ما هو عرق النسا؟ يُعد أحد أشهر أسباب ألم أسفل الظهر والورك وهذا المصطلح شاع استخدامه بين العامّة لوصف الوجع الناتج عن التهاب عصب الورك، أطول عصب في جسم الإنسان، والذي يمتد من أسفل الظهر مروراً بالأرداف والفخذ هبوطاً بطول الساق (شاهد الصورة التالية)، وهذا هو نفس توزيع أماكن الألم الناتج عن أي مرض فيه. ويحدث ألم عرق النسا في أغلب الأحوال بسبب الانضغاط كنتيجة لبروز أحد الأقراص (الديسك) والانزلاق الغضروفي بين الفقرات أو ضيق قناة الحبل الشوكي أو أي نتوءات عظمية قد تُسبب انضغاط العصب وحدوث التهابات ووجع شديد وربما فقدان للإحساس ببعض أجزاء الجسم. ما هي أسباب عرق النسا؟ كما ذكرنا بالأعلى، فإن السبب الأبرز لحدوث التهاب عرق النسا هو زيادة الضغط الواقع على العصب الوركي نتيجة اضطرابات الأقراص الغضروفية بين فقرات العمود الفقري، لكن توجد بعض الأسباب الأخرى النادرة مثل الأورام التي تضغط على عصب الورك أو التهابه نتيجة لمرض السكري. يوجد سبب آخر أقل حدوثاً وغالباً يحدث في النساء ويُطلق عليه " متلازمة العضلة الكُمّثرية " حيث توجد تلك العضلة التي تُشبه ثمرة الكمثرى في عمق الأرداف وهي تربط الجز